Что такое грыжа позвоночника?
О грыже известно многим, но не все понимают ее суть и особенности. Грыжа межпозвоночного диска — это патология, связанная с изменением структуры диска между соседними позвонками. При грыже нарушается целостность внешней оболочки диска — фиброзного кольца, и внутреннее содержимое — студенистое ядро — выпячивается наружу.
Грыжа диска чаще всего диагностируется у людей в возрасте 30-50 лет, но может встречаться и у более молодых, кроме детей и подростков.
Основные причины и факторы, способствующие развитию грыжи:
- недостаток физической активности или чрезмерные нагрузки на позвоночник;
- искривления позвоночного столба;
- слабость мышц спины и тела;
- нарушения обмена веществ;
- травмы позвоночника;
- падения с высоты;
- подъем тяжестей;
- остеохондроз.
Межпозвоночные грыжи классифицируются на несколько типов. Выделяют первичные, возникающие из-за травм или нагрузок, и вторичные, связанные с дегенеративными изменениями в позвоночнике.
Таблица. Классификация грыж по размеру.
| Наименование | Размер выпячивания, мм |
|---|---|
| Протрузия | До 3 |
| Пролапс | До 6 |
| Развитая | 6-16 |
Грыжи также классифицируются по анатомическим особенностям. Перемещающаяся грыжа — это вывих диска с фиксацией в патологической позиции. Блуждающая грыжа не имеет связи между диском и выпяченной частью, что может привести к компрессии спинного мозга и воспалению. При свободной грыже диск и выпяченная часть остаются связанными, но внутренняя часть диска выходит через продольную связку.
Грыжи можно разделить по месту локализации, но об этом поговорим отдельно.
Последствия грыжи межпозвоночного диска могут быть серьезными. Одно из распространенных осложнений — радикулит, при котором человек испытывает боль при движении и подъеме тяжестей.
Наиболее опасным последствием является паралич конечностей, чаще нижних, из-за компрессии спинного мозга. Также могут возникать проблемы с мочеиспусканием и дефекацией, онемение половых органов.
Эти патологии сложно поддаются лечению, и в некоторых случаях человек может стать инвалидом.
Определение грыжи позвоночника требует внимательного подхода и комплексного обследования. Врачи подчеркивают, что основными симптомами могут быть боли в спине, иррадиирующие в конечности, а также онемение или слабость в мышцах. При подозрении на грыжу важно провести физикальное обследование, в ходе которого врач проверяет рефлексы, силу и чувствительность.
Для более точной диагностики часто назначаются дополнительные исследования, такие как магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ). Эти методы позволяют визуализировать состояние межпозвоночных дисков и выявить наличие грыжи. Врачи также отмечают, что ранняя диагностика и своевременное лечение могут существенно улучшить прогноз и качество жизни пациента.
Основные признаки заболевания
К счастью, грыжа проявляется симптомами. Почти любое заболевание позвоночника имеет свои признаки, но на ранних стадиях человек может не обращать на них внимания. Важно следить за здоровьем и замечать изменения в организме. Основные признаки заболевания:
- Боли в области позвоночника, где находится грыжа. Боль может быть жгучей и отдавать в конечности (в зависимости от локализации). Возможны ноющие боли, напоминающие мышечные. В некоторых случаях боль настолько сильная, что человек не может встать с кровати.
- Мурашки по коже, которые могут возникать вместо боли.
- Вынужденная поза, которая выглядит неестественно, но облегчает боль.
- Прострелы – сигнал о сдавливании корешков спинного мозга.
- Слабость мышц и сухость кожи в области локализации патологии, связанная с нарушением потоотделения.
Симптомы могут различаться в зависимости от расположения грыжи, поэтому самостоятельно диагностировать заболевание сложно.
Обратите внимание! Симптомы межпозвонковой грыжи могут напоминать проявления других заболеваний спины или внутренних органов.
Таблица. Симптомы грыжи в зависимости от ее расположения.
| Место расположения грыжи (отдел позвоночника) | Основные симптомы |
|---|---|
| Шейный отдел | Сначала боли в области шеи и затылка, отдающие в конечности, обычно ощущаются при движении. Затем нарушается чувствительность пальцев, колеблется давление, возможна потеря сознания и проблемы с координацией, шум в ушах. Часто возникает тошнота, на последней стадии могут наблюдаться проблемы со зрением и другими органами чувств. |
| Грудной отдел | Боли в грудном отделе и во внутренних органах, напоминающие сердечные, слабость в нижних конечностях или их напряжение. Неприятные ощущения в области мочевого пузыря и кишечника. |
| Поясничный отдел | Боль в ногах – периодическая или постоянная (обычно в области бедра, но может ощущаться в голени и стопе), онемение в паху и пальцах ног. Боли усиливаются при физических упражнениях и могут распространяться на ягодицы. Развиваются сколиоз и кифоз. Если грыжа между 4-5 позвонками, возможны мурашки. При локализации на стыке поясничного и крестцового отделов боли могут возникать в коленях и лодыжках. Без лечения возможно развитие паралича конечностей. |
| Крестцовый отдел | Грыжи как таковой нет, так как крестец состоит из пяти сросшихся позвонков без дисков. Грыжа может образоваться на стыке крестца и поясничного отдела. В этом случае боли ощущаются в пояснице, могут быть резкими или изнурительными, жгучими. Поясница становится скованной, при изменении положения боль усиливается. Возможны нарушения функций органов таза и половых органов, вплоть до импотенции у мужчин. |
| Симптом | Возможная локализация грыжи | Дополнительные факторы, указывающие на грыжу |
|---|---|---|
| Боль в спине, отдающая в ногу (люмбаго) | Поясничный отдел | Онемение, слабость в ноге, нарушение чувствительности |
| Боль в шее, отдающая в руку (цервикалгия) | Шейный отдел | Головная боль, головокружение, нарушение зрения или слуха |
| Боль в грудном отделе, ограничение движений | Грудной отдел | Редко проявляется ярко выраженной симптоматикой, часто маскируется под другие заболевания |
| Онемение или покалывание в конечностях | Зависит от локализации грыжи | Может сопровождаться мышечной слабостью |
| Нарушение чувствительности в определенных зонах тела | Зависит от локализации грыжи | |
| Мышечная слабость | Зависит от локализации грыжи | |
| Нарушение функций тазовых органов (при грыжах поясничного отдела) | Поясничный отдел | Затруднения мочеиспускания, запор |
Диагностика
Если у вас регулярно проявляется хотя бы один из перечисленных симптомов, стоит обратиться к врачу. Запишитесь на прием к невропатологу, неврологу, вертеброневрологу или другому специалисту. Они могут направить вас на диагностические процедуры, такие как МРТ, которые помогут установить диагноз. Иногда наличие грыжи можно заподозрить и при самостоятельной оценке состояния.
Чтобы узнать больше о процедуре МРТ позвоночника и показаниях к магнитно-резонансному исследованию, ознакомьтесь с соответствующей статьей на нашем сайте.
Многие люди, столкнувшиеся с проблемами спины, задаются вопросом, как распознать грыжу позвоночника. В первую очередь, они отмечают характерные симптомы: резкие боли в спине, которые могут отдавать в ноги или руки, онемение и слабость в конечностях. Часто упоминается, что дискомфорт усиливается при физической нагрузке или длительном сидении. Некоторые делятся опытом, что обращение к врачу и прохождение МРТ помогли им получить точный диагноз. Также люди советуют не игнорировать первые признаки и не заниматься самолечением, так как это может усугубить ситуацию. Важно помнить, что своевременная диагностика и лечение могут значительно улучшить качество жизни и предотвратить серьезные осложнения.
Самодиагностика
Самостоятельно точно выявить грыжу невозможно; можно лишь предполагать её наличие. Информация ниже предназначена для ознакомления.
- Пальпация и визуальный осмотр – действия, выполняемые врачами, которые знают, что и как проверять. Они могут заметить рефлекторное сокращение мышц спины.
- Наблюдение за поведением – важно обратить внимание на позы человека при сидении или лежании. Неестественные позы могут указывать на попытку облегчить боль. Движения пациента обычно медленные и осторожные.
- Характер болевых ощущений. Например, ноющая боль может свидетельствовать об отсутствии компрессии корешков нервов. В этом случае стоит обратиться к приведённой выше таблице.
Аппаратные исследования
Точные диагнозы межпозвонковой грыжи устанавливаются только с помощью аппаратных методов диагностики. Основные методы исследования:
- Рентгенография. Доступный, но устаревший метод, выявляющий только повреждения костной ткани. В диагностике грыжи он не всегда информативен, хотя может быть полезен.
- Магнитно-резонансная томография (МРТ) – наиболее информативный метод для выявления позвоночной грыжи. Он показывает как кости, так и мягкие ткани, включая нервные окончания. При проведении МРТ необходимость в других методах отпадает.
- Компьютерная томография (КТ) использует рентгеновские лучи для отображения смещения дисков, но не показывает повреждения мягких тканей.
- Электронейромиография оценивает скорость передачи нервного импульса по спинному мозгу. Результаты могут указать на наличие патологии.
Как спать с позвоночной грыжей
Если диагноз подтвержден, важно сразу начать лечение и изменить образ жизни. Например, стоит разобраться, как правильно спать при грыже позвоночника.
Для информации о выявлении грыжи позвоночника, симптомах и методах лечения без операции, ознакомьтесь с соответствующей статьей на нашем сайте.
Шаг 1. Рекомендуется спать на боку, чтобы снизить нагрузку на поврежденный диск. Можно принять позу эмбриона, используя подушку для тела.
Шаг 2. Спать на животе не рекомендуется, так как это наихудший вариант для людей с грыжей позвоночника.
Шаг 3. Полезно использовать небольшую подушку под колени, когда спите на спине, чтобы держать ноги слегка согнутыми.
Шаг 4. Выберите жесткий матрас, который поддерживает позвоночник. Мягкие матрасы не подойдут.
Шаг 5. Инвестируйте в специальную подушку с валиком для шеи для необходимой поддержки и минимизации нагрузки на позвоночник.
Читайте также:
Шаг 6. Ложитесь спать только при чувстве сонливости, чтобы меньше ворочаться во сне.
Видео – 5 основных признаков грыжи
Позвоночная грыжа – серьезное заболевание, но не приговор. При своевременной диагностике и лечении можно продолжать жить почти как раньше. В некоторых случаях грыжу удается полностью излечить.
Вопрос-ответ
Можно ли без МРТ определить грыжу позвоночника?
Грыжи межпозвоночных дисков определяют с помощью МРТ, КТ и УЗИ, но они совсем не видны на рентгеновских снимках позвоночника. Грыжу могут заподозрить на миелографии за счет обтекания контрастом.
Можно ли самому нащупать грыжу позвоночника?
Можно ли самостоятельно определить грыжу? Как правило, да. Это наличие выпячивания на брюшной стенке в виде «шарика» или «валика». Реже имеются неприятные или болевые ощущения. Вправить грыжу можно самостоятельно, но избавиться от нее – конечно, нет!
Как невролог определяет грыжу позвоночника?
Диаметр межпозвонкового диска в норме соответствует диаметру тела позвонка. При некоторых патологических ситуациях диск может выбухать за пределы позвоночника. Выбухание до 5 мм называется протрузией, выбухание больше 5 мм называется грыжей.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на симптомы. Основные признаки грыжи позвоночника включают боль в спине, иррадиирующую боль в конечности, онемение или покалывание. Если вы испытываете эти симптомы, не откладывайте визит к врачу.
СОВЕТ №2
Проведите самодиагностику. Попробуйте выполнить простые тесты на гибкость и силу. Если вам трудно наклониться, поднять ногу или выполнять обычные движения, это может быть признаком проблемы с позвоночником.
СОВЕТ №3
Не игнорируйте хроническую боль. Если боль в спине сохраняется более нескольких дней или усиливается, это может указывать на наличие грыжи. В таком случае важно обратиться к специалисту для диагностики и лечения.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Регулярно занимайтесь физической активностью. Укрепление мышц спины и живота может помочь предотвратить развитие грыжи. Упражнения на растяжку и укрепление помогут поддерживать здоровье позвоночника.
