Что такое спондилоартроз
Спондилоартроз, или артроз позвоночника, — это группа дегенеративных заболеваний, поражающих фасеточные суставы и приводящих к разрушению хрящевых тканей. Обычно процесс начинается в поясничном отделе и крестце. Заболевание также называют фасеточной артропатией.
Спондилоартроз чаще всего встречается у пожилых людей, составляя около 70% случаев, что связано с возрастными изменениями. Однако в последние годы его диагностируют и у молодых людей, что обусловлено малой физической активностью и несбалансированным питанием.
Чтобы понять развитие спондилоартроза, нужно рассмотреть процессы в организме. Позвоночный столб состоит из позвонков и межпозвонковых дисков, соединенных сухожилиями и другими элементами. Каждый позвонок имеет отростки и дуги, между которыми находятся фасеточные суставы, покрытые гиалиновым хрящом.
На заметку! Правильное функционирование компонентов позвоночной системы обеспечивает подвижность и гибкость. В противном случае любое движение может вызывать дискомфорт.
При негативном воздействии на позвоночник страдает хрящевая ткань, особенно в области фасеточных суставов. Это приводит к воспалительным процессам, вызывающим дискомфорт и боль. Заболевание также влияет на окружающие ткани, включая сосуды и нервные окончания.
Внимание! Игнорирование лечения может привести к образованию остеофитов — костных разрастаний вокруг позвонков. Они могут повреждать окружающие ткани, вызывать спазмы мышц и защемление нервов. В дальнейшем остеофиты могут срастаться, что приводит к деформирующему спондилезу.
Врачи отмечают, что спондилоартроз 2 степени поясничного отдела позвоночника требует комплексного подхода к лечению. Основными методами являются медикаментозная терапия, физиотерапия и лечебная физкультура. Специалисты рекомендуют использовать нестероидные противовоспалительные препараты для снятия боли и воспаления. Физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвук и магнитотерапия, помогают улучшить кровообращение и уменьшить дискомфорт. Лечебная физкультура играет ключевую роль в восстановлении подвижности и укреплении мышечного корсета. Врачи подчеркивают важность индивидуального подхода к каждому пациенту, так как эффективность лечения зависит от степени выраженности симптомов и общего состояния здоровья. Регулярные консультации с врачом помогут контролировать прогресс и корректировать терапию при необходимости.
Симптоматика заболевания
Симптомы спондилоартроза легко спутать с другими заболеваниями спины. В поясничной области могут возникать периодические боли и снижаться подвижность позвоночника. С прогрессированием заболевания боли усиливаются, и пациенты могут потерять подвижность пораженного сегмента. Это ухудшает качество жизни и снижает трудоспособность.
Важно! Существует несколько стадий спондилоартроза, наиболее распространены первая и вторая. Вторая стадия возникает из-за невыявленного заболевания на первой. Обычно диагностика происходит на второй стадии.
На первой стадии спондилоартроз может протекать почти бессимптомно, что затрудняет диагностику. Особенно сложно выявить эту форму в грудном отделе, тогда как в поясничной это сделать проще.
Таблица. Симптоматика.
| Группа признаков | Симптомы |
|---|---|
| Начальные симптомы | Боль — основной признак заболевания, локализуется в определенной области, особенно после физической активности, длительной ходьбы или стояния. Сначала она незначительна, но со временем усиливается. |
| Основные симптомы | Боль в пораженной области, тянущего или ноющего характера, особенно при наклонах и поворотах, может отдавать в бедро. Пациенты отмечают утреннюю скованность и ограниченную подвижность поясницы. Острая боль может возникать при резких движениях, также возможны отеки в области пораженного сегмента. |
| Симптомы неврологического характера | Ощущения жжения и покалывания, слабость в ногах. В тяжелых случаях (обычно при отсутствии лечения) возможны недержание кала и мочи, проблемы с эрекцией у мужчин, а также нарушения в работе некоторых тазовых органов. |
Важно! Симптоматика спондилоартроза схожа с остеохондрозом. Для точного диагноза необходимо обратиться к врачу и пройти все необходимые обследования.
| Метод лечения | Описание | Преимущества/Недостатки |
|---|---|---|
| Медикаментозная терапия (НПВС, миорелаксанты, хондропротекторы) | Применение нестероидных противовоспалительных препаратов для снятия боли и воспаления, миорелаксантов для расслабления мышц, хондропротекторов для замедления дегенеративных процессов. | Быстрое снятие боли и воспаления (НПВС); расслабление мышц (миорелаксанты); потенциальное замедление дегенерации (хондропротекторы). Возможны побочные эффекты со стороны ЖКТ (НПВС), сонливость (миорелаксанты), медленное действие (хондропротекторы). |
| Физиотерапия (УВЧ, электрофорез, магнитотерапия, лазерная терапия) | Применение физических факторов для уменьшения боли, воспаления и улучшения кровообращения. | Без медикаментозных побочных эффектов, улучшение кровообращения, уменьшение боли и воспаления. Эффективность может варьировать в зависимости от индивидуальных особенностей. |
| Лечебная физкультура (ЛФК) | Специально подобранный комплекс упражнений для укрепления мышц спины, улучшения гибкости и подвижности позвоночника. | Укрепление мышечного корсета, улучшение осанки, профилактика обострений. Требует регулярности и правильного выполнения упражнений, возможно обострение при неправильном выполнении. |
| Мануальная терапия | Вмешательство специалиста для коррекции позвонков и улучшения подвижности суставов. | Быстрое улучшение подвижности, уменьшение боли. Возможны осложнения при неправильном выполнении, не подходит всем пациентам. |
| Массаж | Расслабление мышц спины, улучшение кровообращения. | Уменьшение боли и спазмов, улучшение общего состояния. Не является самостоятельным методом лечения. |
Причины развития заболевания
Спондилоартроз не возникает случайно. Основные факторы его развития:
- травмы спины;
- аномалии развития, включая искривления позвоночника и генетические нарушения коллагена, основного компонента хрящевой ткани;
- чрезмерные физические нагрузки или недостаток активности;
- избыточный вес;
- естественное старение организма;
- заболевания, приводящие к разрушению хрящевой ткани.
Заболевания эндокринной системы, нарушающие обмен веществ, также способствуют развитию спондилоартроза, затрагивая хрящевую ткань. Плоскостопие, занятия тяжелым спортом и другие факторы могут ухудшить состояние хрящей позвоночника. Вторая степень спондилоартроза часто возникает на фоне нелеченной первой стадии.
Важно! Исключение составляет естественное старение, при котором спондилоартроз развивается без явных причин.
Спондилоартроз 2 степени поясничного отдела позвоночника — это распространенное заболевание, которое вызывает множество вопросов и обсуждений среди пациентов. Многие люди отмечают, что с возрастом начинают испытывать боли в спине, и после обследования им ставят этот диагноз. Важно понимать, что лечение может быть комплексным и индивидуальным.
Некоторые пациенты делятся положительным опытом от применения физиотерапии и лечебной физкультуры, которые помогают улучшить подвижность и снизить болевые ощущения. Другие говорят о необходимости изменения образа жизни: правильное питание, контроль веса и регулярные физические нагрузки становятся важными аспектами в борьбе с заболеванием.
Медикаментозное лечение, включая противовоспалительные препараты, также часто обсуждается. Однако многие подчеркивают, что важно не только принимать лекарства, но и следовать рекомендациям врача. В целом, люди отмечают, что активный подход к лечению и внимательное отношение к своему здоровью могут значительно улучшить качество жизни при спондилоартрозе.
Как лечить?
Лечение спондилоартроза поясничного отдела на второй стадии — сложная задача, но её можно решить при своевременной диагностике. Неправильный диагноз может негативно сказаться на здоровье.
При подозрении на спондилоартроз следует обратиться к травматологу или неврологу. Врач проведет обследования для установления точного диагноза. Лечение начинается с консервативных методов.
Для терапии спондилоартроза применяются различные медикаменты:
- НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты для снятия боли и уменьшения воспаления. К ним относятся Мовалис, Целекоксиб и другие, менее агрессивные для желудка, чем старые средства, такие как Диклофенак и Индометацин.
- Миорелаксанты – препараты для снятия мышечных спазмов, что уменьшает боль и улучшает кровообращение. К ним относятся Мидокалм, Баклосан и другие.
- Блокады – новокаиновые инъекции, эффективно устраняющие сильные боли при выраженных болевых синдромах. Добавление глюкокортикоидов повышает их эффективность.
- Хондропротекторы – препараты, восстанавливающие хрящевую ткань и улучшающие обменные процессы. К ним относятся Гиалган, Дона, Терафлекс и другие. Их принимают курсами в течение 3-6 месяцев.
Врачи могут рекомендовать и другие средства для улучшения обменных процессов, включая витаминные комплексы.
Физиотерапия почти всегда назначается при лечении данной патологии. Обычно рекомендуются электрофорез, магнитотерапия и фонофорез. Обязательны занятия лечебной физкультурой и массажи для расслабления мышц.
Важно! В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, особенно при крупных остеофитах и выраженных болях.
На первой стадии заболевания достаточно регулярных занятий ЛФК и массажей, возможно, с назначением хондропротекторов. На второй стадии необходимо использовать НПВП и другие медикаменты. Главная задача – устранить боль и продолжить лечение.
Рекомендация! Для улучшения состояния хрящевой ткани стоит принимать витамин В.
Читайте также:
Профилактика заболевания
Шаг 1. Оцените свой образ жизни и контролируйте нагрузку на спину. Организуйте рабочее пространство для удобного сидения, особенно при длительной работе. Делайте перерывы для разминки и поддерживайте правильную осанку.
Шаг 2. При подъеме тяжелых предметов действуйте осторожно и равномерно распределяйте нагрузку. Поднимайте только те вещи, которые можете поднять без чрезмерного напряжения. Избегайте перекручивания спины при переносе тяжестей.
Шаг 3. Ежедневно выполняйте комплекс упражнений для укрепления мышц пресса и спины. Это повысит выносливость и силу, а также улучшит общее состояние здоровья. Сильные мышцы пресса и спины поддерживают тело и позвоночник, облегчая их функционирование.
Шаг 4. Избавьтесь от вредных привычек. Курение и алкоголь негативно влияют на организм.
Шаг 5. Обратите внимание на обувь. Она должна быть удобной, с невысоким каблуком, но не с абсолютно плоской подошвой. Выбирайте качественную обувь в специализированных магазинах.
Видео – Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: что это такое
Спондилоартроз — это заболевание, вызывающее значительный дискомфорт. Важно обращать внимание на боли в спине, чтобы не пропустить начало болезни и вовремя обратиться к врачу. Ранняя терапия повышает шансы на быстрое и экономичное решение проблемы.
Вопрос-ответ
Какие симптомы могут указывать на спондилоартроз поясничного отдела?
Симптомы спондилоартроза могут включать боль в пояснице, ограничение подвижности, чувство скованности, особенно после длительного сидения или сна. Также могут наблюдаться боли, отдающие в ноги, и ухудшение общего самочувствия.
Каковы основные методы лечения спондилоартроза 2 степени?
Лечение спондилоартроза 2 степени обычно включает консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж, лечебная физкультура и применение противовоспалительных препаратов. В некоторых случаях может быть рекомендовано использование ортопедических средств, таких как корсеты или поясничные поддерживающие устройства.
Можно ли предотвратить развитие спондилоартроза?
Да, профилактика спондилоартроза включает поддержание активного образа жизни, регулярные физические нагрузки, правильную осанку и избегание чрезмерных нагрузок на позвоночник. Также важно следить за весом и правильно организовывать рабочее место, чтобы снизить риск травм и перегрузок.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать позвоночник в правильном положении и снизит нагрузку на межпозвоночные диски.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении, стоянии и подъеме тяжестей может значительно уменьшить болевые ощущения и предотвратить дальнейшее ухудшение состояния.
СОВЕТ №3
Используйте физиотерапевтические процедуры, такие как массаж, мануальная терапия или электрофорез. Эти методы могут помочь облегчить боль и улучшить подвижность в поясничном отделе позвоночника.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности сбалансированного питания. Употребление продуктов, богатых витаминами и минералами, особенно кальцием и витамином D, поможет поддерживать здоровье костей и суставов.
