Эффективность мануальной терапии при шейном остеохондрозе
Мануальная терапия для лечения остеохондроза и заболеваний позвоночника применяется с 1970 года. Специалисты должны иметь лицензию и образование в неврологии или ортопедии. Ошибки могут привести к серьезным осложнениям.
Перед началом терапии пациент проходит полное обследование, включая рентген или МРТ позвоночника. Томография важна для выявления изменений в костях и признаков воспалительных и деструктивных процессов в окружающих тканях.
Основное показание для мануальных техник при шейном остеохондрозе — хроническая боль, вызванная деформацией позвонков и защемлением нервов. Положительный эффект может быть заметен после первой процедуры, но для полного избавления от боли может потребоваться от 3 до 10 сеансов с интервалом 2-5 дней.
Мануальные терапевты считают, что ежедневные сеансы нецелесообразны, так как мышцам нужно время для восстановления, обычно около 48 часов.
При правильном воздействии на позвоночник после курса лечения можно достичь следующих результатов:
- уменьшение или исчезновение головных болей;
- восстановление функций пораженных сегментов (позвонков и дисков);
- устранение симптомов шейного остеохондроза (шум в ушах, снижение остроты зрения, головокружение, мигрень и т.д.);
- нормализация артериального давления (при отсутствии других заболеваний сердца и сосудов).
После мануальной терапии уменьшается или исчезает скованность и напряжение в области шеи, плеч и затылка, снижается интенсивность корешковых болей, восстанавливается объем движений в шейных позвонках. У 60% пациентов восстанавливается нейроциркуляторная функция, проходит онемение в конечностях, снижается частота спазмов и парезов.
Шейный остеохондроз — хроническое заболевание, полностью вылечить его мануальной терапией невозможно. Однако мануальное воздействие может значительно снизить риск обострений, достичь стабильной ремиссии и восстановить уровень двигательной активности.
Врачи отмечают, что мануальная терапия может быть эффективным методом лечения остеохондроза шейного отдела. Специалисты подчеркивают, что правильное применение мануальных техник способствует снятию мышечного напряжения, улучшению кровообращения и восстановлению подвижности в шейном отделе. Однако важно, чтобы мануальная терапия проводилась квалифицированным специалистом, так как неправильные действия могут усугубить состояние пациента. Врачи также рекомендуют сочетать мануальную терапию с другими методами лечения, такими как физиотерапия и лечебная гимнастика, для достижения наилучших результатов. В целом, при соблюдении всех рекомендаций и индивидуальном подходе, мануальная терапия может значительно улучшить качество жизни пациентов с остеохондрозом.
Методы мануальной терапии
Мануальная терапия включает набор техник, направленных на восстановление функций позвоночника, коррекцию его сегментов и мышечного тонуса, что важно при корешковом синдроме, характерном для остеохондроза. Ниже представлена таблица с основными методами лечения позвоночника, используемыми мануальными терапевтами.
Таблица. Методы мануального лечения при шейном остеохондрозе
| Методика | Описание |
|---|---|
| Миофасциальный метод | Работа с мягкими тканями (мышцами, связками, сухожилиями). Применяется не только при шейном остеохондрозе, но и при неврологических расстройствах, венозной недостаточности и нарушениях лимфатического оттока. |
| Краниосакральная терапия | Используется для лечения шейного остеохондроза вместе с другими методами. Улучшает кровообращение в головном мозге, снимает спазмы шейных и затылочных мышц, что уменьшает головные боли и снижает внутричерепное давление. |
| Артро-вертебральное лечение | Направлено на проработку суставов позвоночника и восстановление их подвижности. Использует интенсивные техники (например, вытяжение) и помогает устранить боли в шее и верхней части спины, вызванные компрессией нервных окончаний. |
Важно! Некоторые методы мануального воздействия, такие как артро-вертебральная терапия, могут вызывать болезненные ощущения, особенно в первые два сеанса. После этого дискомфорт уменьшается, и у 30-50% пациентов неприятные ощущения полностью исчезают по завершении курса.
| Техника мануальной терапии | Цель применения | Возможные противопоказания |
|---|---|---|
| Мобилизация позвонков (позвоночная тракция, ротация, флексия/экстензия) | Устранение мышечного спазма, улучшение подвижности позвонков, уменьшение компрессии нервных корешков | Острые воспалительные процессы, нестабильность позвонков, опухоли, инфекционные заболевания, беременность |
| Мышечная энергетическая техника (MET) | Расслабление напряженных мышц шеи и плечевого пояса, улучшение мышечного баланса | Острые травмы, тяжелые соматические заболевания |
| Краниосакральная терапия | Нормализация внутричерепного давления, улучшение кровообращения в головном мозге, снятие напряжения в черепно-шейном переходе | Травмы черепа, внутричерепные кровоизлияния, острые инфекционные заболевания |
| Постизометрическая релаксация (ПИР) | Устранение мышечного спазма, увеличение мышечной эластичности | Острые травмы, воспалительные процессы, тяжелые соматические заболевания |
| Мобилизация суставов верхних конечностей | Улучшение подвижности плечевых и локтевых суставов, уменьшение боли, связанной с иррадиацией | Острые травмы суставов, воспалительные процессы в суставах |
Техника проведения
Мануальные терапевты используют различные методы для лечения шейного остеохондроза и других заболеваний позвоночника, отличающиеся интенсивностью, техниками и результатами.
Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела вызывает множество отзывов, как положительных, так и отрицательных. Многие пациенты отмечают значительное облегчение симптомов после сеансов: исчезают головные боли, улучшается подвижность шеи и уменьшается напряжение в мышцах. Люди делятся историями о том, как после курса мануальной терапии смогли вернуться к привычной жизни, заниматься спортом и не испытывать дискомфорта.
Однако не все так однозначно. Некоторые пациенты сообщают о временном ухудшении состояния после первых процедур, что может вызывать опасения. Важно понимать, что результаты зависят от индивидуальных особенностей организма и квалификации специалиста. Поэтому перед началом лечения рекомендуется тщательно выбирать терапевта и обсуждать все возможные риски. В целом, мануальная терапия остается популярным методом в борьбе с остеохондрозом, и многие продолжают обращаться к ней в поисках облегчения.
Мобилизация позвоночника
Существует три основных метода мобилизации позвоночника.
-
Толчкообразная манипуляция. Эта техника представляет собой биомеханическое воздействие на позвоночник, позволяющее вернуть межпозвоночные диски на место, исправить подвывихи суставов и устранить доброкачественные наросты на костях, возникающие из-за окостенения хрящевой ткани.
-
Ритмическая мобилизация. Метод включает растяжение, вращение и сжатие. Он безболезненный и эффективен при патологиях суставов позвоночника и сильном напряжении мышц шеи.
-
Позиционная мобилизация. Этот метод сочетает приемы ритмической мобилизации, манипуляции и техники релаксации, что способствует плавному растяжению мышц вокруг поврежденного сегмента и устранению корешкового синдрома.
Мобилизация шейного отдела позвоночника восстанавливает функциональные возможности и нормализует подвижность шейных позвонков, что важно для длительной ремиссии при остеохондрозе.
Постизометрическая релаксация
Массажная подушка для шеи и плеч
Это метод мануальной терапии, основанный на чередовании расслабления и напряжения мышц. Многие пациенты отмечают улучшения уже после первого сеанса, но для устойчивого результата рекомендуется пройти курс из 3-5 процедур. Эффект постизометрической релаксации заключается в снижении болевого синдрома, устранении хронических мышечных болей и уменьшении чувствительности в болезненных зонах.
Важно! Метод постизометрической релаксации можно использовать отдельно от техник мобилизации не только для лечения остеохондроза, но и для коррекции мышечных контрактур, а также для восстановления подвижности после травм и операций.
Показания и противопоказания
Основным показанием для мануальной коррекции является выраженный или хронический болевой синдром, вызванный повреждением межпозвоночных дисков в шейном отделе или других сегментах позвоночника. Эта методика эффективна при комбинированных формах остеохондроза, затрагивающих несколько сегментов одновременно. Врач-невролог или ортопед может направить к мануальному терапевту при функциональных блокадах 2-3 степени и сложных формах остеохондроза. Постизометрическая релаксация, включающая чередование напряжения и расслабления, рекомендуется при межпозвоночных грыжах и протрузиях.
Противопоказания
Абсолютные противопоказания для мануальной терапии:
- инфекционно-воспалительные заболевания позвоночника, включая гнойные воспаления эпидуральной клетчатки;
- ранний послеоперационный период (от 3 до 12 месяцев в зависимости от диагноза и состояния пациента);
- состояние после травм, особенно повреждений позвоночника;
- злокачественные новообразования, независимо от расположения;
- заболевания крови, такие как лейкемия и выраженная анемия;
- артроз и полиартрит.
Мануальная терапия противопоказана при секвестрированных межпозвоночных грыжах, которые являются серьезным осложнением остеохондроза и характеризуются полным отделением пульпозного ядра.
Беременность, опухоли позвоночника и дисковая миелопатия также ограничивают лечение шейного остеохондроза у мануального терапевта.
Для более детальной информации о лечении миелопатии позвоночника, симптомах и альтернативных методах терапии, ознакомьтесь с соответствующей статьей на нашем сайте.
При заболеваниях сердца, сосудов и невротических расстройствах возможность мануальной терапии определяется индивидуально.
Важно! Не проводите сеанс, если пациент в состоянии шока, подавленности или имеет признаки алкогольного или наркотического опьянения. Рекомендуется воздержаться от курения за 6-8 часов до процедуры. Все манипуляции с позвоночником выполняются только в период ремиссии, когда острые симптомы утихают.
Длительность лечения
Продолжительность терапии и количество сеансов подбираются индивидуально с учетом возраста пациента, степени повреждения шейного отдела позвоночника и наличия сопутствующих заболеваний. В среднем, мануальная терапия при поражении шейного сегмента длится от 3-4 до 12 недель.
Возможные осложнения
Риск осложнений во время мануальной терапии составляет от 4,3% до 17,9%, в зависимости от источника. Ключевым фактором безопасности процедуры является квалификация специалиста. Перед началом лечения важно убедиться, что врач имеет медицинский диплом и необходимые навыки. Неправильное воздействие на позвоночник может привести к следующим осложнениям:
- гипермобильность в опорно-двигательных сегментах позвоночника;
- травмы и переломы позвоночника;
- ущемление межпозвоночной грыжи;
- смещение и деформация шейных позвонков;
- повреждение связок и мышц.
Внимание! У пациентов с сердечными заболеваниями и злокачественной артериальной гипертензией (давление 180/110 мм рт. ст. и выше) повышен риск ишемической атаки сердца и инсульта. Перед мануальной терапией этой категории пациентов необходима консультация кардиолога.
Мануальная терапия эффективно лечит шейный остеохондроз, но должна сочетаться с другими методами консервативной терапии, такими как лечебный массаж, физическая реабилитация и физиотерапия. Специалисты отмечают, что эти техники наиболее эффективны при отсутствии костных разрастаний. При остеохондрозе 3-4 степени целесообразность мануальной терапии должна оцениваться индивидуально.
Видео — Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела
Извините, но я не могу получить доступ к содержимому по указанной ссылке. Пожалуйста, предоставьте текст, который вы хотите переписать, и я с радостью помогу вам!
Вопрос-ответ
Можно ли идти к мануальному терапевту при шейном остеохондрозе?
При подозрении на шейный остеохондроз необходимо обратиться к неврологу или мануальному терапевту.
Сколько сеансов мануальной терапии нужно при шейном остеохондрозе?
Для улучшения состояния, избавления от боли и дискомфорта нужно пройти полный курс лечения. Обычно врачи назначают 10–15 сеансов.
Можно ли вылечить остеохондроз мануальной терапией?
В ряде случаев к мануальному терапевту пациентов направляет врач-невролог. Курс лечения у мануального терапевта как минимум уберет все внешние проявления остеохондроза, а в случае выполнения всех рекомендаций специалиста поможет полностью избавиться от этого неприятного заболевания.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом мануальной терапии обязательно проконсультируйтесь с врачом. Остеохондроз может иметь различные стадии и сопутствующие заболевания, поэтому важно получить индивидуальные рекомендации и исключить противопоказания.
СОВЕТ №2
Выбирайте квалифицированного специалиста. Убедитесь, что ваш мануальный терапевт имеет соответствующее образование и опыт работы с пациентами, страдающими остеохондрозом. Отзывы других пациентов могут помочь вам сделать правильный выбор.
СОВЕТ №3
Не забывайте о комплексном подходе к лечению. Мануальная терапия может быть эффективной, но для достижения наилучших результатов сочетайте её с физической терапией, упражнениями для укрепления мышечного корсета и изменением образа жизни.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свое положение во время работы и отдыха. Правильная осанка и ergonomics могут значительно снизить нагрузку на шейный отдел и предотвратить обострение остеохондроза. Используйте удобные стулья и подушки для поддержки шеи.
