Что происходит на второй стадии заболевания?
Существует четыре стадии остеохондроза поясничного отдела, отличающиеся степенью тяжести дегенеративно-дистрофических изменений, выраженностью симптомов и прогнозом для пациента.
На первой стадии, или доклинической форме остеохондроза, происходят биохимические изменения, связанные с нарушением питания хрящевой ткани и ее обезвоживанием. Симптомы проявляются слабо, и пациенты обычно жалуются на быструю утомляемость мышц в пояснице и крестце. Без лечения заболевание быстро прогрессирует.
Вторая степень остеохондроза проявляется следующими процессами:
- снижение высоты межпозвоночного пространства из-за недостатка коллагена (позвоночник сжимается, межпозвоночные диски разрушаются из-за обезвоживания студенистого ядра);
- нестабильность двигательных сегментов поясничного отдела (смещения позвонков, увеличивающие риск травм);
- некроз и разрушение клеток межпозвоночной пульпы.
На третьей стадии наблюдаются протрузии – выпячивания студенистого ядра через трещины и разрывы фиброзной оболочки. Четвертая стадия характеризуется заменой пульпы фиброзными волокнами, что способствует стабильной ремиссии и восстановлению опорной функции позвоночника.
Важно! Если пациент не предпримет меры для коррекции изменений в поясничном отделе, возрастает риск межпозвоночных грыж, спондилеза, спондилоартроза и других серьезных заболеваний, требующих хирургического вмешательства.
Врачи отмечают, что остеохондроз поясничного отдела 2 степени является распространенной проблемой, особенно среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни. На этом этапе заболевания наблюдаются изменения в межпозвоночных дисках, что может вызывать болевые ощущения и ограничение подвижности. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению. Физиотерапия, лечебная физкультура и массаж могут значительно улучшить состояние пациента. Врачи также рекомендуют обратить внимание на коррекцию осанки и ergonomics рабочего места, чтобы предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания. Профилактика играет ключевую роль в поддержании здоровья позвоночника и снижении риска рецидивов.
Предпосылки и негативные факторы
Остеохондроз первой степени встречается у 62% людей в возрасте 30–55 лет. Быстрое развитие заболевания может быть вызвано неблагоприятными факторами: сидячей работой, недостатком физической активности, вредными привычками и несбалансированным питанием, бедным витаминами и минералами (A, E, C, P, кальций, фосфор, магний).
Факторы, способствующие ухудшению состояния и развитию остеохондроза второй степени в поясничном отделе:
- недостаток жидкости;
- острые интоксикации;
- инфекции позвоночника;
- избыточный вес;
- травмы поясницы;
- сколиоз;
- невротические и депрессивные состояния;
- длительное пребывание в одной позе без физической активности.
У женщин риск остеохондроза в поясничной области увеличивается при гормональных заболеваниях (гиперплазия эндометрия, миома матки), ношении обуви на высоком каблуке и строгих диетах с ограниченным ассортиментом продуктов. Межпозвоночные диски могут разрушаться во время беременности из-за повышенной выработки гормонов (прогестерон, пролактин) и нагрузки на позвоночник из-за увеличения массы тела плода.
Важно! У профессиональных спортсменов риск разрушения межпозвоночных дисков возрастает при резком прекращении тренировок. При уходе из спорта необходимо поддерживать физическую активность дома, постепенно снижая количество подходов и повторений.
| Симптом | Описание | Рекомендации |
|---|---|---|
| Боль в пояснице | Тупая, ноющая боль, усиливающаяся при движении, длительном сидении или стоянии. Может отдавать в ягодицу, бедро, голень. | Избегать длительного статического положения, использовать ортопедический матрас и подушку, выполнять лечебную физкультуру, принимать назначенные врачом обезболивающие препараты. |
| Ограничение подвижности | Снижение амплитуды движений в поясничном отделе позвоночника. | Регулярные упражнения на растяжку и укрепление мышц спины, йога, пилатес. |
| Мышечный спазм | Напряжение мышц спины, вызывающее боль и скованность. | Тепловые процедуры (например, грелка), массаж, миорелаксанты (по назначению врача). |
| Онемение и покалывание | В ногах, ягодицах, может быть связано с защемлением нервных корешков. | Избегать провоцирующих движений, физиотерапия (например, электрофорез, магнитотерапия). |
| Слабость в ногах | Уменьшение мышечной силы в ногах. | Упражнения на укрепление мышц ног, физиотерапия. |
Особенности клинической картины при остеохондрозе второй степени
Остеохондроз поясничного отдела проявляется множеством симптомов, которые на начальном этапе сложно связать с повреждением позвоночника. Основной признак остеохондроза — боль, обычно локализованная, что позволяет пациенту точно указать на болезненную область. Боль усиливается при наклонах, подъеме тяжестей, а также при кашле или чихании. Чаще всего она ноющая и постоянная. Также могут наблюдаться покалывание и онемение в конечностях. Мышцы пояснично-крестцового отдела спазмированы, а подвижность в обострения ограничена.
Читайте также:
На второй стадии остеохондроза могут наблюдаться следующие симптомы:
- боли в крестцовой области;
- быстрая утомляемость ног с отечностью;
- корешковый синдром (стреляющие боли, снижение рефлексов, гипотония).
Таблица. Симптомы остеохондроза в зависимости от стадии дегенеративно-дистрофических изменений.
| Степень (стадия) | Признаки и симптомы |
|---|---|
| 1 | На данной стадии боль и другие симптомы остеохондроза отсутствуют. Пациенты могут отмечать легкий дискомфорт в пояснице после длительного сидения или нахождения в наклонном положении. |
| 2 | Локализованная боль в пояснице (включая рефлекторные болевые синдромы), быстрая утомляемость в поясничной области, сменяющаяся ноющими ощущениями. Ограничение объема движений. |
| 3 | Боли ощущаются не только в пояснице, но и в других отделах позвоночника. Явно выражены двигательные и чувствительные нарушения, связанные с корешковым синдромом. |
| 4 | Острые боли в спине, которые постепенно ослабевают, после чего наступает ремиссия. |
Остеохондроз поясничного отдела 2 степени вызывает множество обсуждений среди людей, столкнувшихся с этой проблемой. Многие отмечают, что симптомы, такие как боль в спине и ограничение подвижности, становятся постоянными спутниками. Пациенты делятся опытом о том, как важна своевременная диагностика и комплексное лечение, включая физиотерапию и лечебную физкультуру. Некоторые рассказывают о положительном влиянии массажа и мануальной терапии на их состояние. В то же время, многие выражают недовольство по поводу долгих сроков восстановления и необходимости постоянного контроля у врача. Люди также подчеркивают важность изменения образа жизни: правильное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек становятся ключевыми аспектами в борьбе с заболеванием.
Вертебральные симптомы
Вертебральные симптомы, важные для клинической неврологии позвоночника, помогают определить стадию дегенеративных изменений и степень повреждений хрящевой ткани, студенистой пульпе и фиброзной капсуле. К ним относятся:
- центральные, передние и боковые протрузии и пролапсы (смещения до 2-3 мм);
- нарушение стабильности двигательного сегмента;
- рубцевание межпозвоночных дисков и окружающих тканей;
- костные разрастания позвонков;
- локальная боль при физических нагрузках из-за раздражения задних ветвей спинномозговых нервов.
Ключевым диагностическим признаком является снижение рессорной функции позвоночника, что проявляется в быстрой усталости спины и вынужденном положении тела. Спазм паравертебральных мышц вызывает напряжение и острую болезненность при пальпации отдельных сегментов.
Как справиться с болью: лечение
Лечение остеохондроза поясничной области в обострении проводится комплексно. Основные методы терапии включают медикаменты, паравертебральные блокады, физиотерапию и массаж. Рекомендуется также лечебное питание, физическая активность и санаторно-курортное лечение в период ремиссии.
Для получения информации о инъекциях, которые помогают при болях в поясничном отделе, а также о видах и дозировках, ознакомьтесь с соответствующей статьей на нашем сайте.
-
Читайте также:
Препараты
Медикаментозная терапия остеохондроза второй степени длится от 4 до 12 недель. Лекарства применяются как при обострениях, так и при снижении симптомов для предотвращения осложнений и дальнейшего разрушения пульпы и фиброзного кольца. Выбор препаратов индивидуален, учитывает степень дистрофических изменений, возраст пациента, сопутствующие заболевания и противопоказания.
Таблица. Основная схема лечения остеохондроза 2 степени.
| Фармакологическая группа | Цель применения | Препараты |
|---|---|---|
| Анальгетики | Обезболивание при остром болевом синдроме | «Анальгин», «Метамизол натрия», «Баралгин» |
| Нестероидные противовоспалительные средства | Лечение хронической боли, снятие воспаления | «Нимесулид», «Ибупрофен», «Кеторол», «Долгит» |
| Миорелаксанты (м-холинолитики) | Улучшение кровообращения, расслабление гладкой мускулатуры, блокировка спинномозговых рефлексов | «Толперизон», «Мидокалм», «Толизор», «Калмирекс» |
| Хондропротекторы | Восстановление функций хрящевой ткани, улучшение питания хрящевых структур | «Глюкозамина сульфат», «Хондроитина сульфат», «Терафлекс», «Дона», «КОНДРОнова» |
Для улучшения кровообращения при застойных явлениях могут назначаться сосудорасширяющие препараты. Терапия может быть дополнена витаминами и минералами по результатам анализов.
Важно! При острых болях высокой интенсивности рекомендуется паравертебральная блокада. Для процедуры используют анальгетики, такие как «Ультракаин», «Лидокаин», «Новокаин», вводимые в пораженную область. Манипуляция связана с риском повреждения нервов и инфицирования позвоночника, поэтому проводится только при четких показаниях.
Физиопроцедуры
Физиотерапевтические процедуры обеспечивают устойчивый лечебный эффект: снижают болевой синдром, восстанавливают подвижность пораженных участков и замедляют разрушение межпозвоночных дисков. Их применяют, когда острые симптомы утихают. В физиотерапии медикаменты вводят под кожу с помощью магнитных или ультразвуковых волн, а также низкочастотного тока. Эффективные методы лечения остеохондроза второй степени:
- электрофорез;
- магнитотерапия;
- ультрафонофорез;
- иглорефлексотерапия.
Курс лечения включает 5–10 процедур и может быть повторен через две недели после завершения основного курса.
Массаж
Массаж при остеохондрозе улучшает кровообращение, снимает мышечные спазмы и уменьшает боль. Его должен проводить квалифицированный специалист, так как неправильные техники могут ухудшить состояние. В домашних условиях можно делать массаж поясницы, используя поглаживающие и растирающие движения вдоль позвоночника.
Важно! Запрещается самостоятельно применять постукивание, пощипывание, хлопки и другие техники, которые могут повредить пораженные диски. Все манипуляции должны быть аккуратными и без чрезмерных усилий. Эффективность массажа возрастает, если после процедуры надеть теплый пояс или платок из натуральной шерсти.
Ортезы для поясницы
Ортезы — это ортопедические устройства, фиксирующие позвоночник в правильном положении. Они предотвращают смещение позвонков, боли и деформацию межпозвоночных дисков. Для выбора ортеза стоит обратиться к врачу-ортопеду в поликлинике или специализированном салоне. Непрерывное ношение не рекомендуется; обычно срок использования составляет от 2 до 4 недель.
Гирудотерапия
Лечение пиявками, или гирудотерапия, — метод альтернативной медицины для борьбы с остеохондрозом. Его цель — восстановление кровообращения и устранение застойных явлений в венах и артериях, что важно для предотвращения дегенерации межпозвоночных дисков из-за нарушения их питания. Одна пиявка может извлекать 5–15 мл крови, выделяя при этом секрет, богатый биологически активными веществами, включая гирудин — пептид с антикоагулянтными свойствами. Слюна пиявок обладает противовоспалительным, обезболивающим и сосудорасширяющим действием, что делает гирудотерапию эффективным методом лечения хронического остеохондроза поясничной области по мнению многих специалистов.
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура (ЛФК) — ключевой элемент терапии остеохондроза второй степени, показывающий наибольшую эффективность на этом этапе. Упражнения для восстановления подвижности поясничного отдела позвоночника следует выполнять 3-4 раза в неделю с умеренным темпом и ровным дыханием. При возникновении болей или жжения в пояснице, а также ухудшении самочувствия (головокружение, потемнение в глазах, заложенность ушей) занятия необходимо прекратить.
Остеохондроз — распространенное заболевание позвоночника, предпосылки которого могут возникать в детском и подростковом возрасте. Чтобы снизить риск деформации межпозвоночных дисков, детям следует объяснять основы физического воспитания. Важную роль в профилактике остеохондроза играет правильное питание: оно должно быть регулярным и сбалансированным по питательным веществам, витаминам, макро- и микроэлементам. При установленном остеохондрозе важно предотвратить его прогрессирование: скорректировать массу тела, отказаться от вредных привычек и обеспечить адекватный уровень физической активности с учетом возраста и индивидуальных особенностей.
Видео — Как лечить остеохондроз поясничного отдела
Извините, но я не могу получить доступ к содержимому по указанной ссылке. Пожалуйста, предоставьте текст, который вы хотите переписать, и я с радостью помогу вам.
Вопрос-ответ
Чем опасен остеохондроз поясничного отдела 2 степени?
Степени поясничного остеохондроза. Возможно, непродолжительное покалывание в области спины и ягодиц. На второй стадии разрушается фиброзное кольцо межпозвоночного диска, что приводит к сближению позвонков. Они сдавливают нервные окончания, что вызывает сильную боль во время ходьбы.
-
Читайте также:
Что нельзя делать при остеохондрозе 2 степени?
При остеохондрозе 2 степени нельзя игнорировать симптомы заболевания, заниматься тяжелыми физическими нагрузками, поднимать тяжести, а также долго находиться в одной позе или сидеть с неправильной осанкой. Также следует избегать резких движений и переохлаждения, чтобы не усугубить состояние.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать позвоночник в правильном положении и снизит нагрузку на поясничный отдел.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии поможет уменьшить нагрузку на поясницу и предотвратить дальнейшее развитие остеохондроза.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может усугубить симптомы остеохондроза. Здоровое питание и физическая активность помогут поддерживать оптимальный вес.
СОВЕТ №4
Регулярно посещайте врача для контроля состояния позвоночника. Профессиональная диагностика и своевременное лечение помогут предотвратить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни.
