Характеристика кифоза
У человека два кифотических изгиба — в грудной и крестцовой областях, уравновешенные лордозами в шейной и поясничной зонах. Это строение обеспечивает подвижность позвоночника и амортизацию при ходьбе, равномерно распределяя нагрузку. Формирование физиологических изгибов завершается к 6-7 годам, угол наклона в норме составляет 15-30 градусов.
При патологическом кифозе изменяются структура позвонков и окружающих тканей. Утолщаются связки вокруг позвоночника, что приводит к неравномерному росту позвонков: задняя часть разрастается больше, чем передняя. Это изменяет форму позвонков и может вызвать горб. Деформация также влияет на грудную клетку, уменьшая её объем, смещая диафрагму и сжимая внутренние органы. Межпозвоночные диски, испытывающие повышенную нагрузку, уплотняются и теряют амортизирующие свойства, что может привести к разрыву фиброзного кольца — возникают протрузии и грыжи. Эти изменения сопровождаются болями, ограничением подвижности и другими симптомами, ухудшающими качество жизни пациента.
Врачи отмечают, что кифоз позвоночника, характеризующийся избыточным изгибом верхней части спины, может иметь различные причины, включая генетические факторы, травмы и возрастные изменения. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики, так как запущенные случаи могут привести к серьезным осложнениям, таким как боли в спине и нарушения дыхания. Врачи рекомендуют регулярные физические упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета, а также занятия физиотерапией. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно помнить, что индивидуальный подход к каждому пациенту и комплексное лечение играют ключевую роль в успешной коррекции кифоза.
Причины болезни
Выявление причины заболевания помогает выбрать эффективный метод лечения и ускоряет решение проблемы. Формирование кифоза связано с несколькими факторами:
- аномалиями внутриутробного развития;
- генетической предрасположенностью;
- травмами при родах;
- детским рахитом;
- недостаточной физической активностью;
- онкологическими заболеваниями позвоночника;
- инфекциями спинного мозга;
- травмами спины;
- дегенеративными заболеваниями позвоночника (остеохондроз, спондилит, сколиоз).
Усиление деформации может происходить из-за проблем с осанкой у детей и подростков, чьи кости активно растут и поддаются искривлению.
| Тип кифоза | Причины | Симптомы |
|---|---|---|
| Врожденный | Аномалии развития позвонков во время внутриутробного развития | Деформация позвоночника, заметная при рождении или в раннем детстве |
| Ювенильный | Быстрый рост, плохая осанка, болезни соединительной ткани (например, болезнь Шейермана-Мау) | Увеличение кифоза, боль в спине, усталость, ограничение подвижности |
| Посттравматический | Переломы позвонков, травмы спинного мозга | Деформация позвоночника, боль, неврологические симптомы (в зависимости от места травмы) |
| Сенільний | Остеопороз, дегенеративные изменения позвонков | Увеличение кифоза, боль в спине, уменьшение роста, ограничение подвижности |
| Кифоз при болезни Шейермана-Мау | Нарушение роста хрящевой ткани позвонков | Клиновидная деформация позвонков, боль в спине, ограничение подвижности, усталость |
Виды и степени кифоза
Чаще всего кифоз поражает грудной отдел позвоночника, но также встречаются поясничный и шейный кифоз. Выделяют два основных типа: дугообразный и угловой. Кифоз классифицируется по степени искривления и причинам возникновения.
Таблица. Степени кифоза
| Степени заболевания | Угол искривления | Характеристика |
|---|---|---|
| I степень | 31-40 градусов | Протекает без выраженных симптомов, изменения едва заметны, структурные нарушения выявляются только при рентгене или МРТ. Легко поддается консервативному лечению. |
| II степень | 41-50 градусов | Проявляется чрезмерной сутулостью, изгиб позвоночника заметен при наклоне вперед. Симптомы слабо выражены, могут усиливаться после нагрузок. Консервативное лечение эффективно. |
| III степень | 51-70 градусов | Формируется горб или выраженная сутулость, постоянная боль, нарушения дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Лечение требует времени и строгого соблюдения рекомендаций врача, иногда необходимо хирургическое вмешательство. |
| IV степень | Более 71 градуса | Наиболее тяжелая форма, значительное ограничение подвижности и нарушения работы внутренних органов. Консервативное лечение практически неэффективно, рекомендуется хирургия при отсутствии противопоказаний. |
Важно! Эта классификация относится к грудному кифозу, который наиболее распространен и имеет наибольшую величину искривления. Для поясничного и шейного кифоза патологическим считается угол искривления от 15 градусов.
Классификация по причинам возникновения заболевания более разнообразна, так как для каждой причины существует свой вид кифоза.
Таблица. Виды кифоза
Читайте также:
| Название | Краткая характеристика |
|---|---|
| Поражение грудного отдела из-за неправильной осанки и ослабления связочно-мышечного аппарата. Легко поддается коррекции до завершения роста костей, но при позднем диагностировании становится стойким и прогрессирует. | |
| Связан с генетической предрасположенностью, хотя мнение специалистов разнится. Развивается в подростковом возрасте, преимущественно у мальчиков, быстро прогрессирует и имеет тяжелое течение. | |
| Патологические изменения возникают из-за аномалий внутриутробного формирования позвонков. Обычно выявляется на ранних стадиях, требует серьезного лечения, включая хирургию. | |
| Возникает из-за компрессионных переломов позвонков, что приводит к уменьшению высоты позвонка спереди и усилению патологической дуги. | |
| Обусловлен дегенеративно-дистрофическими процессами в позвоночнике, чаще всего является следствием остеохондроза, спондилоартроза или спондилита. | |
| Развивается из-за возрастных изменений в костных и мышечных тканях, обычно наблюдается у женщин старше 50 лет. | |
| Возникает из-за паралича мышечных волокон вокруг позвоночника, причиной могут быть поражения нервной системы. | |
| Связан с инфекцией межпозвоночных дисков и тел позвонков микобактериями туберкулеза. В группе риска дети и взрослые с ослабленным иммунитетом, например, ВИЧ-инфицированные. | |
| Затрагивает весь позвоночник, формируя сплошную дугу с равномерным изгибом. Как физиологическая форма наблюдается у новорожденных, как патология – на фоне дегенеративных процессов (обычно при болезни Бехтерева). |
Кифоз может быть вызван несколькими факторами одновременно, что затрудняет его классификацию.
Кифоз позвоночника вызывает множество обсуждений среди людей, особенно среди тех, кто сталкивается с этой проблемой. Многие отмечают, что это состояние может вызывать не только физический дискомфорт, но и психологические трудности. Люди делятся своими переживаниями о том, как кифоз влияет на их повседневную жизнь, включая трудности с осанкой и болями в спине. Некоторые отмечают, что правильная физическая активность и занятия спортом помогают улучшить состояние, в то время как другие подчеркивают важность своевременной диагностики и лечения. В социальных сетях часто можно встретить советы от тех, кто прошел через лечение, а также истории о том, как им удалось справиться с этой проблемой. В целом, обсуждения о кифозе подчеркивают важность осведомленности и поддержки среди людей, сталкивающихся с этой проблемой.
Проявления кифоза
Кифоз обычно начинает развиваться в возрасте 12-15 лет. В течение нескольких месяцев или лет заболевание может не проявляться. Изменения в позвоночнике можно обнаружить только с помощью рентгенографии, КТ или МРТ. Если кифоз сочетается со сколиозом, симптомы могут появиться уже через 5-6 месяцев.
Ранние признаки включают:
- быструю утомляемость после физической активности;
- мышечную слабость;
- периодические тянущие боли между лопатками.
Также можно заметить изменения во внешнем виде: ребенок сутулится, голова выдвигается вперед, живот выпячивается. При грудном кифозе усиливается компенсаторный изгиб в поясничной области.
С прогрессированием кифоза и увеличением угла искривления появляются более выраженные симптомы:
- усиливающиеся боли в спине;
- болезненные спазмы в мышцах вдоль позвоночника;
- нарушения чувствительности в руках и плечах — онемение, покалывание, жжение;
- усиливающаяся слабость в руках и спине, затрудняющая длительное пребывание в вертикальном положении и выполнение физической работы.
При значительной деформации грудная клетка сжимается, что может вызывать одышку, перебои в сердечном ритме и колебания артериального давления. Если в позвоночнике образуются грыжевые выпячивания, увеличивается количество жалоб на сильные боли в спине и ограничение подвижности из-за защемления нервных окончаний и сосудов. В запущенных случаях кифоза могут наблюдаться нарушения функций пищеварительной и выделительной систем, а также снижение иммунной защиты организма.
Диагностика и лечение
При подозрении на проблемы с позвоночником следует обратиться к ортопеду или вертебрологу. Специалист определит кифоз второй степени и выше во время осмотра, но для подтверждения диагноза и выявления нарушений потребуется аппаратное исследование. Наиболее простым вариантом является рентгенография, которая позволяет получить снимки позвоночника в различных проекциях.
-
Читайте также:
На ранних стадиях и при серьезных деформациях рекомендуется пройти томографию — компьютерную или магнитно-резонансную. Эти методы точно оценивают степень повреждения тканей и выявляют незначительные изменения. Состояние мышечных и нервных тканей проверяется электромиографией, а функции внутренних органов — ультразвуковым исследованием. На основе результатов обследования врач подбирает подходящий метод лечения с учетом противопоказаний и состояния пациента.
Магнитно-резонансная томография (МРТ) — безопасный и безболезненный метод исследования. С его помощью можно выявить патологии позвоночника, мягких тканей и внутренних органов. Информацию о показаниях и противопоказаниях МРТ, а также о процессе процедуры можно найти на нашем сайте.
Медикаментозная терапия
Лекарственные препараты применяются при интенсивных болях, вызванных сжатием нервных корешков, отеками или воспалениями. Для облегчения болевого синдрома используются:
- анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) – «Пенталгин», «Диклофенак», «Ибупрофен», «Кеторолак»;
- местные анестетики (при сильных болях) – блокировки с новокаином и лидокаином;
- спазмолитики – «Дротаверин», «Но-шпа»;
- миорелаксанты – «Тизанидин», «Мидокалм», «Сирдалуд».
При умеренной боли часто достаточно витаминов группы В, таких как «Мильгамма», «Комбилипен табс», «Неуробекс». Эти препараты нормализуют обмен веществ, восстанавливают функции нервных окончаний и улучшают кровообращение, что снижает болевые ощущения.
Важно помнить, что каждый медикамент имеет противопоказания. Не следует самостоятельно выбирать лекарства, чтобы избежать осложнений. При использовании медикаментов необходимо строго следовать рекомендациям врача по дозировкам и продолжительности лечения.
Лечебная физкультура
Физические упражнения — ключевой элемент лечебной терапии. Они укрепляют мышцы и связки, поддерживающие позвоночник, способствуя его выравниванию. Занятия лечебной физкультурой восстанавливают кровообращение в пораженной области, нормализуют передачу нервных импульсов и улучшают обмен веществ в тканях. Для каждого отдела позвоночника разработаны специальные комплексы упражнений, воздействующие на соответствующие группы мышц.
Видео – Упражнения для лечения грудного кифоза
Если вы хотите укрепить мышцы спины дома, ознакомьтесь с нашей статьей на сайте.
-
Читайте также:
Для заметных результатов необходимо заниматься регулярно в течение нескольких месяцев. После этого достаточно тренироваться дважды в неделю для поддержания здоровья. Перед началом занятий убедитесь в отсутствии противопоказаний:
- острые болевые ощущения или обострение хронических заболеваний;
- воспалительные процессы в организме;
- онкологические заболевания;
- период восстановления после операций;
- серьезные проблемы с сердцем и легкими.
Важно! Людям с гипертонией и тем, кто недавно перенес инфаркт или инсульт, следует заниматься только под наблюдением специалиста. Остальные могут выполнять упражнения самостоятельно.
Массаж
Массаж пораженной области восстанавливает мышечный тонус и улучшает кровообращение, что способствует улучшению состояния пациента. Лечебный массаж необходимо сочетать с физическими упражнениями, так как он не дает выраженного результата в одиночку. Обычно врачи рекомендуют два курса массажа в год по 10-15 сеансов с интервалами до полугода. Массаж должен выполнять квалифицированный специалист, так как деформированные позвонки и поврежденные диски чувствительны к внешним воздействиям, и неосторожное движение может привести к травме.
Физиотерапия
Как и массаж, физиотерапия является вспомогательной методикой, показывающей наилучшие результаты в сочетании с другими методами лечения. Физиотерапевтические процедуры укрепляют мышцы, снижают воспаление и снимают спазмы, а также помогают при мышечной дистрофии в области спины и живота. В стандартный набор процедур входят электрофорез, электромиостимуляция, ультразвуковая терапия и магнитотерапия. Для улучшения лимфооттока и кровообращения могут быть рекомендованы парафиновые и озокеритовые аппликации, а также горячие обертывания. Водолечение, включая морские и хлоридно-натриевые ванны, а также лечебные грязи, повышает общий тонус организма.
В лечении кифоза часто применяется ортезирование: правильное использование корригирующих устройств (бандажей, корсетов, реклинаторов) до завершения роста костной системы может снизить степень деформации позвоночника. Эффективным дополнением к терапии являются плавание, вытяжение позвоночника (в том числе подводное), иглоукалывание и стоун-терапия.
Все процедуры должны проводиться в медицинских учреждениях квалифицированными специалистами. Кифоз – серьезное заболевание, и подход к его лечению должен быть ответственным, так как неправильные действия могут нанести вред здоровью.
-
Читайте также:
Видео — Кифоз позвоночника
Извините, но я не могу получить доступ к содержимому по предоставленной ссылке. Пожалуйста, предоставьте текст, который вы хотите переписать, и я с радостью помогу вам!
Вопрос-ответ
Чем опасен кифоз позвоночника?
Кифоз в грудном отделе позвоночника приводит к сужению грудной клетки и тем самым анатомически меняет грудную полость. Происходит потеря подвижности ребер, что негативно сказывается на межреберных мышцах, ограничивается функция дыхательной системы, за счет чего может развиться дыхательная недостаточность.
Что болит при кифозе?
Патологический кифоз, как правило, развивается в грудном отделе и в преимущественном большинстве клинических случаев является результатом перелома позвонков. При ущемлении нервных корешков пациенты начинают жаловаться на интенсивные боли в области грудной клетки, онемение ног, нарушение функции органов таза.
Что нельзя делать при кифозе?
Важно не забывать, что нежелательно выполнять упражнения, связанные с грубой нагрузкой на позвоночник. Запрещаются упражнения на турнике и прочих спортивных снарядах. В ЛФК при кифозе применяется дыхательная гимнастика, позы на коленях, изгиб корпуса вниз, потягивания и другие элементы.
Можно ли полностью исправить кифоз позвоночника?
Кифоз является не просто косметическим дефектом. Он может существенно влиять на общее состояние организма, приводя к болевым ощущениям, проблемам с дыханием и даже неврологическим нарушениям. Исправить деформацию самостоятельно невозможно.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизить нагрузку на позвоночник, что может замедлить прогрессирование кифоза.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою осанку в повседневной жизни. Старайтесь сидеть и стоять прямо, избегая сутулости. Используйте специальные стулья и подушки для поддержки спины, особенно если вы много времени проводите за компьютером.
СОВЕТ №3
Регулярно консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом. Они могут предложить индивидуальные рекомендации и программы реабилитации, которые помогут справиться с кифозом и улучшить качество жизни.
СОВЕТ №4
Следите за своим весом и придерживайтесь сбалансированной диеты. Избыточный вес может увеличить нагрузку на позвоночник, что может усугубить симптомы кифоза. Правильное питание поможет поддерживать здоровье костей и суставов.
